เสียงธรรม ชุบชูใจในยามวิกฤติ / ท่าน ว.วชิรเมธี

เคล็ดลับความมั่งคั่ง โดย ท่าน ว.วชิรเมธี (พระมหาวุฒิชัย - พระเมธีวชิโรดม) ไร่เชิญตะวัน

ฟังธรรมะ ว.วชิรเมธี
May 22, 2025

 

ชีวิตคิดใหม่ ใจไม่เครียด โดย ท่าน ว.วชิรเมธี (พระมหาวุฒิชัย - พระเมธีวชิโรดม) ไร่เชิญตะวัน

ฟังธรรมะ ว.วชิรเมธี
May 25, 2025
ความเครียดนั้นไม่เคยมีตัวตนเลย มันแวะมาหาเราเท่านั้น ต่างแต่ว่าถ้าเราไม่มีสติ มันจะอยู่นาน แต่ถ้าเรามีสติไว้คอยป้องกัน มาแล้วมันก็ไป (ท่าน ว.วชิรเมธี)
โดยเนื้อแท้แล้ว ความเครียดเป็นเพียงอาคันตุกะ เป็นแขกที่จรมาเป็นชั่วครั้งชั่วคราว เราต่างหากที่เปิดบ้านให้เขาพัก จนกลายเป็นเจ้าของบ้านเสียเอง
การรู้จักประมาณตน ไม่ทำสิ่งที่เกินความสามารถของตนเอง เราก็จะไม่เครียด เมื่อไม่เครียด เราก็จะไม่เกิดความทุกข์ รถทุกคันยังมีท่อไอเสีย คนทุกคนก็ต้องมีช่องทางระบายความเครียดเช่นเดียวกัน