ขออนุญาตสอบถามอาการระหว่างปฏิบัติธรรม

ในห้อง 'ฝากคำถามถึงหลวงพ่อเล็ก' ตั้งกระทู้โดย sompot_c, 18 กุมภาพันธ์ 2013.

  1. sompot_c

    sompot_c Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    30 มีนาคม 2008
    โพสต์:
    82
    ค่าพลัง:
    +73
    ผมขอนมัสการเรียนถามอาการระหว่างการปฏิับัติดังนี้
    คือเมื่อปฏิบัติธรรมหรือสวดมนต์ เมื่อปฏิบัติไปได้สักระยะหนึ่ง
    จนจิตเกิดความสงบหรือตั้งใจเฉพาะในเรื่องที่ทำอยู่นั้น
    จะเกิดอาการเจ็บมากที่หัวใจ (หน้าอกซ้าย) เหมือนมีอะไรมาแทง
    เมื่อทำจิตใจให้สบายและผ่อนคลายก็จะค่อยบรรเทาลง
    แต่ในตอนปกติไม่มีอาการดังกล่าวแต่อย่างใด
    (อาการเหมือนจะเริ่มเป็นตั้งแต่ตอนบวชเมื่อหลายปีก่อน)
    จึงขอนมัสการถามว่าอาการดังกล่าวเกิดจากอะไร
    เป็นการเพ่งเกินความพอดีหรือไม่ หรือเป็นอาการทางสมาธิอย่างหนึ่ง
    หรือเป็นอาการของโรคหัวใจ
    ขอกราบขอบพระคุณครับ
     
  2. viriyathika

    viriyathika เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    18 พฤศจิกายน 2011
    โพสต์:
    66
    ค่าพลัง:
    +109
    ขอตอบคำถามแทนหลวงพ่อเล็กนะครับ เท่าที่อ่านจากที่คุณเขียนมาลักษณะแบบนี้น่าจะเป็นเพราะเวลาคุณปฏิบัติสมาธิภาวนาไม่ว่าคุณจะนั่งหรือนอนทำสมาธิภาวนา อาจทำแบบเกร็งๆ คือประมาณว่าคุณพยายามเพ่งมากเกินไปทำให้เหมือนคุณพยายามเค้นให้จิตสงบเป็นสมาธิเร็วๆ จึงทำให้เกิดความเครียดแล้วเป็นผลให้กล้ามเนื้อส่วนอกของคุณเกิดอาการเกร็งหรือเหน็บชา หรืออีกนัยยะนึงถ้าพูดเป็นภาษาธรรมะคือ ขันธมาร ( ขันธ์ที่คอยกีดขวางการทำความดี ) ผมขอแนะนำว่าเวลาปฏิบัติให้ใจเย็นๆ ปฎิบัติเท่าที่ทำได้แต่ห้ามทิ้งการปฏิบัติเป็นอันขาด แล้วก็หมั่นดูแลรักษาสุขภาพด้วย ถ้ารู้สึกว่าไม่สบายก็ลองไปหาหมอตรวจสุขภาพบ้าง ที่แนะนำก็เท่านี้แหละครับ
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 21 กุมภาพันธ์ 2013

แชร์หน้านี้

Loading...