เสียงธรรม กำหนด[รู้แล้วปล่อยวาง]

กำหนด[รู้แล้วปล่อยวาง] - YouTube​

<IFRAME height=480 src="//www.youtube.com/embed/POyrZj88H2U" frameBorder=0 width=640 allowfullscreen></IFRAME>​

เป็นบทเพลงที่เกิดจากการไปปฏิบัติธรรม แล้วอยากจะแบ่งปันสิ่งดีๆให้กับทุกๆคน
เพื่อปลอบใจในเวลาที่ผิดหวังขึ้นมาโดยอิงคำสอนขององค์สมเด็จสัมมาพระพุทธเจ้า
เพื่อให้มีสติ ทบทวน พิจารณาหาต้นสายปลายเหตุแห่งทุกข์ที่แท้จริง และมีวิถีทางที่ถูกต้องในการแก้ปัญหา
โดยใช้สติตามรู้ ปัญญาตามคิด สมาธิตั้งมั่น ค้นคว้าให้รู้จริงๆ ให้เห็นจริงๆ ภายในกาย เวทนา จิต และสภาวะธรรมของตัวเราเอง
เพื่อระงับเหตุแห่งทุกข์นั้น จิตใจก็จะปล่อยวาง ทุกข์นั้นก็ดับลงได้​

เพลง กำหนด[รู้แล้วปล่อยวาง]
อัลบั้ม : KiT Limited : หวงก้าง
คำร้อง/ทำนอง/ร้องนำ โดย อธิธัช(KiT) กาลบุตร ​

เนื้อเพลง กำหนด[รู้แล้วปล่อยวาง]​

หากเราเจ็บช้ำใจ จงกำหนดรู้ในใจ
อย่าทำเป็น ไม่รู้ ไม่เข้าใจ อย่าทำเป็นไม่รับรู้เรื่องสิ่งใด
จงอย่าช้ำใจ ที่แล้วให้แล้วไป
อย่าไปจำคนไม่รัก ไม่ใส่ใจ อย่าไปจำสิ่งที่มันผ่านเลยไป อยู่กับปัจจุบัน
ที่รู้ฉันรู้ ฉันหลงละเมอ ในภาพเก่าๆ
ที่หลงฉันหลง ฉันหลงตามเธอ ในเรื่องเก่าๆ
และสิ่งที่ยังมาไม่ถึง
ตั้งแต่นี้ไป จงกำหนดรู้ในใจ
หากมีอะไรมากระทบในกายใจ
หากมีสิ่งใดมาทำให้เศร้าใจ รู้แล้วปล่อยวางมันไป
กำหนดรู้ยิ่งรู้ ยิ่งรู้ตามทัน กายเวทนาจิตและธรรม
สติเท่านั้น เฝ้ารู้ตามทัน ในปัจจุบันเสมอเลย
จะเกิดปัญญา รู้ตัวเองว่าเราสิ่งใดควรทำไม่ควรทำ
รัก โลภโกรธหลงคืออุบายให้เรา
ติดอยู่ในวัฏสงสาร ให้หลงเมามัวอยู่ชั่วกาล
อยู่ในวัฏสงสาร ให้หลงเมามัวอยู่ชั่วกาล
จงละมันออกไป ...
​